Es bien sabido que el estrés afecta negativamente nuestra piel y lo vemos en patologías como la psoriasis y el eccema, que empeoran cuando uno está estresado.
Como usarlo
1. Para relajarse o calmar la hiperemotividad
cuando las emociones hacen sentir como si se estuviera en una montaña rusa, el aroma del ylang ylang ayudará a recuperar cierto equilibrio emocional, especialmente si esos altos y bajos están relacionados con la menopausia o los ciclos hormonales.
Prepárate un roll-on (5 ml) y úsalo como un perfume a lo largo del día:
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- Introduce 5 gotas de aceite esencial de ylang ylang en el roll-on.
- Completa el frasco con aceite vegetal de jojoba hasta arriba.
- Aplica detrás de las orejas y en las muñecas
- 2. PARA LAS PALPITACIONES
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El aceite esencial de ylang ylang regula los latidos del corazón, especialmente cuando se trata de palpitaciones relacionadas con estrés. Puedes seguir esta pauta de aromaterapia:
- Diluye una gota de aceite esencial con 3 o 4 gotas de aceite vegetal.
- Aplica en el pecho y en las muñecas cuando aparezcan las palpitaciones.
- Vuelve a aplicar al cabo de unos 20 minutos y hasta mejoraría notable (máximo 5 aplicaciones).
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3. PARA EL DOLOR DE TIPO PUNZANTE
El aceite esencial de ylang ylang es excelente para calmar este tipo de dolor gracias a sus propiedades antiespasmódicas.
- Diluye 2 gotas de aceite esencial con 2 gotas de aceite vegetal.
- Aplica en la zona afectada.
- Vuelve a aplicar al cabo de unos 30 minutos y ve repitiendo hasta mejoraría notable (máximo 5 aplicaciones).
Esta aplicación también serviría para el dolor menstrual y para cefaleas.
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4. POR SUS PROPIEDADES PARA EL CABELLO
El aceite esencial de ylang ylang se recomienda para el cabello graso es porque ayuda a regular la producción de sebo.
- Puedes añadir 1 gota a tu dosis de champú con cada lavado, para ir normalizando el cabello.
Otra opción es hacerte una mascarilla para pelo graso combinando el aceite esencial de ylang ylang con arcilla
- Mezcla 3 cucharas soperas de arcilla y añade agua tibia (o hidrolato de ylang ylang) hasta obtener una textura cremosa.
- Añade 1 gota de aceite esencial de ylang ylang y aplícate la mascarilla en el cuero cabelludo masajeándolo.
- Deja pausar 20 minutos y enjuaga
5. POR SUS PROPIEDADES PARA LA PIEL
Para la piel grasa, lo ideal es hacerte un preparado regulador a base de gel de aloe vera y aceite vegetal de jojoba. Necesitas:
- 30 ml de gel de aloe vera
- 15 ml de aceite de jojoba
- 5 gotas de aceite esencial de ylang ylang
Sigue estos pasos para prepararte este gel con aceites para piel grasa:
- Mezcla los ingredientes y agita para emulsionar la mezcla.
- Agita siempre antes de usarla.
- Aplica mañana y noche después de haberte limpiado la cara.
6. COMO AFRODISIACO
El aceite esencial de ylang ylang tiene fama de afrodisiaco, ¡y la tiene porqué realmente lo es! Puedes usarlo para la inapetencia sexual o como estimulante sexual.
Puedes usarlo de varias formas:
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