AVENA PRECOCIDA EN HOJUELAS 1KG
POSIBLES BENEFICIOS
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Fibra Soluble: Contribuye a la salud cardiovascular y regula el colesterol.
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Control de Peso: Ayuda a la pérdida de peso al proporcionar sensación de saciedad.
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Regulación del Azúcar en Sangre: Beneficia a personas con diabetes tipo 2.
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Nutrientes Esenciales: Rica en minerales y vitaminas esenciales.
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Antioxidantes: Contiene antioxidantes que combaten el estrés oxidativo.
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Digestión Saludable: La fibra insoluble favorece una digestión saludable.
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Reducción del Riesgo Cardiovascular: Puede reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
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Saciación Duradera: Proporciona liberación gradual de energía, contribuyendo a una sensación de saciedad.
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Apoyo al Sistema Inmunológico: Nutrientes como el beta-glucano pueden tener efectos positivos en el sistema inmunológico.
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Versatilidad en la Cocina: Puede ser incorporada en diversas recetas, desde el desayuno hasta platos salados.
Dosificación:
- Toma el agua de avena de preferencia en ayunas.
- Uso para granola casera, bowl, muffins, galletas, y hervido con agua.
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